Lágmarkið er 8 í hóptíma (ekki morgun tíma), tíminn fellur niður 2 klst fyrir tímann.
| Tími | Miðvikudagur |
| 06:00 |
60 mín
13 laus
CrossFit WOD Ólöf Sara CrossFit salur |
| 09:00 |
60 mín
20 laus
CrossFit WOD Harpa CrossFit salur |
| 10:10 |
60 mín
24 laus
Foreldra CrossFit Brynjar H. CrossFit salur |
| 12:00 |
60 mín
20 laus
CrossFit WOD Rósa Guðný CrossFit salur |
| 15:15 |
60 mín
21 laus
Unglinga CrossFit Bjarki CrossFit salur |
| 16:15 |
60 mín
22 laus
CrossFit WOD Svanhildur CrossFit salur |
| 17:15 |
60 mín
19 laus
CrossFit WOD Svanhildur CrossFit salur |
| 18:15 |
60 mín
21 laus
CrossFit WOD Brynjar H. CrossFit salur |
| 20:15 |
60 mín
22 laus
CrossFit WOD Brynjar H. CrossFit salur |
